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Marvin Gerste

"Meine Vision ist es, möglichst vielen Menschen in gesundheitlicher, mentaler und/oder finanzieller Hinsicht zu helfen."

Was ist die Cranberry und woher stammt sie?

Die Cranberry, oder auch Kranichbeere, erhielt ihren Namen von den ersten amerikanischen Siedlern. Sie fühlten sich von Staubfäden der Blüten an einen Kranich erinnert. Ursprünglich stammt die leuchtend rote Beere aus Nordamerika, wurde aber sehr bald in Europa eingeführt und kultiviert. Die Cranberry wächst flächendeckend bis zu einem Meter über ...

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Gesund und vorbeugend leben mit Kurkuma

In den knollenähnlichen Pflanzenteilen, Rhizome genannt, sind ätherische Öle und der Farb- und Wirkstoff Curcumin enthalten. In der Ayurveda-Medizin gilt Kurkuma als „heißes Gewürz“, man verspricht sich davon Energie und reinigende Wirkung für den Körper.

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Amazon PartnerNet gefragt: eBooks und Exit Intent Popups

Ich habe mir für dieses Jahr so ein zwei Projekte vorgenommen bei denen das Amazon PartnerNet eine tragende Rolle beim Verdienst spielen wird. Im Vorfeld wollte ich meine erlaubten Möglichkeiten abschätzen und stellte dem Support zwei wichtige Fragen, deren offizielle Antworten ich euch heute präsentieren möchte. Es geht um die ...

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Mit nützlichen Tipps echte Bedürfnisse stillen

Sage und schreibe 33.510.664 Aufrufe hat das Video, das ich heute in meiner Timeline bei Facebook entdeckte, bis zu dem Moment, am 25. Februar 2016, wo ich dies schreibe, bekommen. Eine sagenhafte Zahl. Und was ist zu sehen? Zwei Hände, die in immer neuen Kombinationen diese altmodischen Büro-Akten-Klammern, für die ...

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YouTube-Auswertung 2015 (Aufrufe, Abonnenten, Entwicklung)

Meine Aufrufzahlen 2015

Nachdem ich zum Anfang der Woche schon über meine YouTube-Zahlen vom Januar 2016 berichtet habe, gehe ich heute mehr in die Tiefe. Bevor das neue Jahr noch weiter voranschreitet, möchte ich die wichtigsten Kennzahlen von 2015 auswerten. Das sind für mich diese hier: 107.292 Aufrufe (33.520, +220.08%) 200.793 Minuten (60.971, ...

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Über 13.000 Aufrufe im Januar 2016

Ich möchte endlich meinen PGB Movement Blog wiederbeleben und in dem Bereich Aktuelles mehr Hintergrundinformationen preisgeben. Eine interessante Quelle sind die aktuellen Aufrufzahlen und wie sich diese entwickeln. Im Januar konnte ein neuer Rekord verzeichnet werden. Insgesamt 13.228 Aufrufe wurden generiert. Die Wiedergabezeit lag bei 25.487 Minuten. (17 Tage, 16 ...

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Die individuelle Beratung durch einen Personaltrainer

Wir befinden uns mitten im Januar und das ist bekanntlich der Monat mit den höchsten Besucherzahlen im Fitnessstudio. Der angesammelte Winterspeck über die Festtage soll wieder runter. Für viele ist es dabei der erste Besuch, denn sie wollen ihre guten Vorsätze für das neue Jahr in die Tat umsetzen. Sie ...

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Einnahmebericht meines Blogs + 3 Nischenseiten

Erst einmal wünsche ich allen Lesern ein Frohes Neues Jahr. 2016 wird gigantisch, denn es ist so viel in Planung. Doch heute geht es erst einmal etwas zurück. Ich hatte vor drei Jahren schon einmal Webseiten aufgebaut, diese dann aber wieder verkauft. Diese liefen zwar ganz gut, waren aber nur ...

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7 Tipps, die du anwenden solltest, wenn Erfolge ausbleiben

Wahrscheinlich stand jeder von uns schon einmal an diesem Punkt: man quält sich von Satz zu Satz, von Woche zu Woche, über Monate ins Studio und absolviert seine Trainingseinheiten. Trotzdem fühlt man sich am Ende eher frustriert, als stärker und breiter. Teilweise hapert es an der Motivation, teilweise hat man ...

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