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Ernährungs-Tipp #5 – B-Vitamine gegen Müdigkeit und innere Unruhe

Marvin 23. September 2013 Gesundheit 2,204 Aufrufe

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B-Vitamine gegen Müdigkeit und innere Unruhe (Ernährungs-Tipp #5)

Innere Unruhe und Müdigkeit am Abend sind mögliche Folgen durch eine schlechte Versorgung mit B-Vitaminen, in Kombination mit einem arbeitsreichen Tag. (Arbeit, Sport, Familie usw.) In diesem Video gehe ich darauf ein, warum B-Vitamine so nützlich und wichtig sind, plus meine eigenen Erfahrungen.

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