Marvin Gerste 1 Wille, 100 Wege, 1.000 Möglichkeiten
Anzeige
Beim Bodybuilding werden Muskeln aufgebaut, ein Strongman will seine Stärke erhöhen. Ich erkläre euch, worin die Unterschiede liegen und mich würde interessieren, welche Ziele ihr beim Krafttraining verfolgt.
Das solltest du gelesen haben:
Die individuelle Beratung durch einen Personaltrainer
AnzeigeWir befinden uns mitten im Januar und das ist bekanntlich der Monat mit den höchsten …