[DE] Dieser Artikel enthält Affiliate Links. | [EN] This article contains affiliate links.

Anzeige
Dieser Blogartikel ist gesponsert und somit Werbung.

Trainings-Basics #5 – Wie oft in der Woche trainieren

Anzeige
Wie oft in der Woche trainieren (Trainings-Basics #5)

Wie oft sollte ich in der Woche trainieren, um meine gesteckten Ziele zu erreichen? Kann ich auch zu viel trainieren und wie sollte mein Trainingsplan aussehen? Darauf gehe ich in diesem Video ein.

Zuletzt aktualisiert am

About Marvin

"Meine Vision ist es, möglichst vielen Menschen in gesundheitlicher, mentaler und finanzieller Hinsicht zu helfen." Wenn du mehr über meinen Werdegang erfahren möchtest, besuche meine "Über Mich"-Seite. Mehr von mir bei: Facebook, Instagram, YouTube & Xing.

Das solltest du gelesen haben:

Home Gym einrichten (Teil 2)

So kannst du dein Home Gym einrichten (Teil 2)

[DE] Dieser Artikel enthält Affiliate Links. | [EN] This article contains affiliate links.

Anzeige
Dieser Blogartikel ist gesponsert und somit Werbung. AnzeigeHeute möchte ich meine Beitragsserie zur Einrichtung eines Home Gyms fortsetzen. Letztes Mal gab ich …