Marvin Gerste 1 Wille, 100 Wege, 1.000 Möglichkeiten
Anzeige
Die richtige Atemtechnik entscheidet, ob wir beim Training Erfolge erzielen oder unsere Energie blockieren. Ein kurzes Tutorial, wie man seine Atmung optimal einsetzt.
Das solltest du gelesen haben:
Die individuelle Beratung durch einen Personaltrainer
AnzeigeWir befinden uns mitten im Januar und das ist bekanntlich der Monat mit den höchsten …