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3 Grundregeln zum Abnehmen (Trainings-Basics #4)
Worauf sollte ich mich als Einsteiger konzentrieren, wenn ich zielgerichtet abnehmen will? In diesem Video gebe ich 3 einfache, aber sehr wichtige Grundregeln, die beachtet werden sollten, um sein Gewicht auf gesundem Wege zu reduzieren.
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